METODOLOGÍA

El Fitdance es una disciplina de entrenamiento que combina baile y ejercicio físico, usando coreografías.

OBJETIVOS:

Quemar calorías de forma divertida
Elevar el ánimo
Desarrollar coordinación y ritmo
Duración : 90 minutos
Intensidad: Media a alta

DESCUBRÍ OTRAS ACTIVIDADES DE EXEN: